ラップ表 5分10秒

1km 5分10秒
5km 25分50秒
10km 51分40秒
15km 1時間17分30秒
20km 1時間43分20秒
ハーフ 1時間49分
25km 2時間9分10秒
30km 2時間35分
35km 3時間50秒
40km 3時間26分40秒
フル 3時間38分
友達にも教えてあげてね(^◇^)ノ

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