タイム表 4時間40分

1km 6分38秒
5km 33分11秒
10km 1時間6分22秒
15km 1時間39分32秒
20km 2時間12分43秒
ハーフ 2時間20分
25km 2時間45分54秒
30km 3時間19分5秒
35km 3時間52分16秒
40km 4時間25分26秒
フル 4時間40分
友達にも教えてあげてね(^◇^)ノ

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