タイム表 2時間30分

1km 3分33秒
5km 17分47秒
10km 35分33秒
15km 53分20秒
20km 1時間11分6秒
ハーフ 1時間15分
25km 1時間28分53秒
30km 1時間46分39秒
35km 2時間4分26秒
40km 2時間22分12秒
フル 2時間30分
友達にも教えてあげてね(^◇^)ノ

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